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SZ Familienwegweiser
Gesundheit - Bewegung - Entspannung
| Kursnummer: | 242-210850 |
|---|---|
| Titel: | Pilates Für eine starke Mitte |
| Info: | Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining und stärkt besonders unsere Körpermitte. Dehn- und Kräftigungsübungen verbessern die Haltung und stärken durch gezieltes Ansteuern den Beckenboden. Pilates hilft, die Balance sowie unsere Beweglichkeit zu verbessern und ist mit seinen sanften Übungen für jedes Alter und Geschlecht geeignet. In den Kurs fließen Elemente aus der Franklin-Methode (Bewegungslehre) mit ein. |
| Leitung: | Yvonne Poppe |
| Ort: | FABI Salzgitter, Haus der Familie, Spielraum/Sprossenwand |
| Tag(e): | Montag |
| Zeitraum: | Mo. 08.04.2024 - Mo. 17.06.2024 |
| Dauer: | 9 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 - 19:10 |
| Kosten: | 72,00 € |
| Max. Anzahl Teilnehmer: | 9 |
Kurs ist ausgebucht
Kursort(e):
-
FABI Salzgitter, Haus der Familie, Spielraum/Sprossenwand
Saldersche Straße 3
38226 Salzgitter
Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Pilates Für eine starke Mitte" (242-210850):
-
Name: Poppe, Yvonne
Foto(s):
Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.
Weitere Informationen:
| Dokument(e) zum Kurs: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
|---|
Einzeltermine für Kurs "Pilates Für eine starke Mitte" (242-210850):
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 08.04.2024 | 18:00 - 19:10 | Saldersche Straße 3 | FABI Salzgitter, Haus der Familie, Spielraum/Sprossenwand |
| 15.04.2024 | 18:00 - 19:10 | Saldersche Straße 3 | FABI Salzgitter, Haus der Familie, Spielraum/Sprossenwand |
| 22.04.2024 | 18:00 - 19:10 | Saldersche Straße 3 | FABI Salzgitter, Haus der Familie, Spielraum/Sprossenwand |
| 29.04.2024 | 18:00 - 19:10 | Saldersche Straße 3 | FABI Salzgitter, Haus der Familie, Spielraum/Sprossenwand |
| 13.05.2024 | 18:00 - 19:10 | Saldersche Straße 3 | FABI Salzgitter, Haus der Familie, Spielraum/Sprossenwand |
| 27.05.2024 | 18:00 - 19:10 | Saldersche Straße 3 | FABI Salzgitter, Haus der Familie, Spielraum/Sprossenwand |
| 03.06.2024 | 18:00 - 19:10 | Saldersche Straße 3 | FABI Salzgitter, Haus der Familie, Spielraum/Sprossenwand |
| 10.06.2024 | 18:00 - 19:10 | Saldersche Straße 3 | FABI Salzgitter, Haus der Familie, Spielraum/Sprossenwand |
| 17.06.2024 | 18:00 - 19:10 | Saldersche Straße 3 | FABI Salzgitter, Haus der Familie, Spielraum/Sprossenwand |
