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Gutscheine für das Kursangebot der FABI erhalten Sie in unseren Häusern in Salzgitter-Lebenstedt und in Salzgitter-Bad.
SZ Familienwegweiser
Gesunheitsschule 50plus
Praxisnahe Kurse zur maßvollen Bewegung, Entspannung und Ernährung bieten Anregungen für einen gesunden Lebensstil bis ins hohe Alter. Im Sinne eines ganzheitlichen Gesundheitsbegriffs helfen unsere Beratungs- und Begleitungsangebote in Krisen die persönlichen Ressourcen und Chancen zu erkennen.
In den unten aufgeführten Angeboten finden Sie die Kurse der FABI.
Darüber hinaus hält das Elisabeth-Krankenhaus weitere Angebote vor.
| Kursnummer: | 242-210501 |
|---|---|
| Titel: | Yoga für Erwachsene |
| Info: |
Das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung zu erlangen, ist eines der Hauptziele im Yoga. Die bedeutendste Wirkung der Asanas (Dehnhaltungen) besteht in Stärkung und Reinigung des Nervensystems, sowie in der Belebung aller inneren Drüsen. Sind Nervensysteme und Hormonhaushalt in Ordnung, reagiert der Körper positiv auf alle Anforderungen des täglichen Lebens. Der Körper wird gekräftigt. Ziel ist das bewusste Atmen, sich Bewegen, Dehnen und entspannen in einer angenehmen Atmosphäre. Übungen zur Entspannung runden die Yoga-Einheiten ab. Für Teilnehmer*innen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine rutschfeste Matte, warme Socken und ein kleines Kissen mit. |
| Leitung: | Manuela Keuenhoff |
| Ort: | FABI SZ-Bad, Seminarraum II |
| Tag(e): | Dienstag |
| Zeitraum: | Di. 02.04.2024 - Di. 18.06.2024 |
| Dauer: | 11 Termine |
| Uhrzeit: | 19:45 - 21:00 |
| Kosten: | 93,50 € |
| Max. Anzahl Teilnehmer: | 11 |
Kurs ist ausgebucht
Foto(s):
Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.
Weitere Informationen:
| Dokument(e) zum Kurs: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
|---|
Einzeltermine für Kurs "Yoga für Erwachsene" (242-210501):
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 02.04.2024 | 19:45 - 21:00 | Kaiserstr. 8B | FABI SZ-Bad, Seminarraum II |
| 09.04.2024 | 19:45 - 21:00 | Kaiserstr. 8B | FABI SZ-Bad, Seminarraum II |
| 16.04.2024 | 19:45 - 21:00 | Kaiserstr. 8B | FABI SZ-Bad, Seminarraum II |
| 23.04.2024 | 19:45 - 21:00 | Kaiserstr. 8B | FABI SZ-Bad, Seminarraum II |
| 30.04.2024 | 19:45 - 21:00 | Kaiserstr. 8B | FABI SZ-Bad, Seminarraum II |
| 07.05.2024 | 19:45 - 21:00 | Kaiserstr. 8B | FABI SZ-Bad, Seminarraum II |
| 14.05.2024 | 19:45 - 21:00 | Kaiserstr. 8B | FABI SZ-Bad, Seminarraum II |
| 28.05.2024 | 19:45 - 21:00 | Kaiserstr. 8B | FABI SZ-Bad, Seminarraum II |
| 04.06.2024 | 19:45 - 21:00 | Kaiserstr. 8B | FABI SZ-Bad, Seminarraum II |
| 11.06.2024 | 19:45 - 21:00 | Kaiserstr. 8B | FABI SZ-Bad, Seminarraum II |
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