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Ort
Kursnummer: 244-210653
Titel: Yoga auf dem Stuhl für Erwachsene
Info: Stuhl-Yoga ermöglicht es Menschen, die nicht mehr auf dem Boden sitzen können, intensiv Yoga zu praktizieren. Dabei werden Haltungen (Asanas) und Entspannungssequenzen im Sitzen auf einem Stuhl ausgeführt. Diese Praxis aktiviert sanft alle wichtigen Muskelpartien, verbessert die Atmung und reduziert Stress. Erleben Sie die entspannte Atmosphäre des Stuhl-Yoga und gewinnen Sie neue Flexibilität. Alle Übungen lassen sich problemlos in den Alltag integrieren.
Leitung: Elke Cerbe
Ort: FABI Salzgitter, Haus der Familie, Raum der Besinnung
Tag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 22.10.2024 - Di. 17.12.2024
Dauer: 6 Termine
Uhrzeit: 15:30 - 16:30
Kosten: 60,00 €
Max. Anzahl Teilnehmer: 12


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Yoga auf dem Stuhl für Erwachsene" (244-210653):



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Weitere Informationen:

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Einzeltermine für Kurs "Yoga auf dem Stuhl für Erwachsene" (244-210653):

Datum Zeit Straße Ort
22.10.2024 15:30 - 16:30 Saldersche Straße 3 FABI Salzgitter, Haus der Familie, Raum der Besinnung
29.10.2024 15:30 - 16:30 Saldersche Straße 3 FABI Salzgitter, Haus der Familie, Raum der Besinnung
12.11.2024 15:30 - 16:30 Saldersche Straße 3 FABI Salzgitter, Haus der Familie, Raum der Besinnung
03.12.2024 15:30 - 16:30 Saldersche Straße 3 FABI Salzgitter, Haus der Familie, Raum der Besinnung
10.12.2024 15:30 - 16:30 Saldersche Straße 3 FABI Salzgitter, Haus der Familie, Raum der Besinnung
17.12.2024 15:30 - 16:30 Saldersche Straße 3 FABI Salzgitter, Haus der Familie, Raum der Besinnung



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