Gesundheit - Bewegung - Entspannung



Kursnummer: 192-232130
Titel: FiZ - Rücken-Mobil 1 Bewegung macht aktiv
Info: Im Rücken-Mobil-Kurs stärken Sie ihre Wirbelsäulenmuskulatur. Ihre Beweglichkeit wird verbessert und Sie lernen Ihren Alltag rückengerechter zu gestalten. Jede Kursstunde beinhaltet einen kleinen Theorieteil, eine Aufwärmphase, Funktionsgymnastik mit Kräftigungsübungen und Wahrnehmungsübungen.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Leitung: Marianne Kasten
Ort: Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
Tag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 25.04.2019 - Do. 27.06.2019
Dauer: 9 Termine
Uhrzeit: 16:00 - 17:00
Kosten: 27,00 €
Max. Anzahl Teilnehmer: 10


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Einzeltermine für Kurs "FiZ - Rücken-Mobil 1 Bewegung macht aktiv" (192-232130):

Datum Zeit Straße Ort
25.04.2019 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
02.05.2019 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
09.05.2019 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
16.05.2019 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
23.05.2019 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
06.06.2019 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
13.06.2019 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
20.06.2019 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
27.06.2019 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward



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