Kursnummer: 244-220250
Titel: Gesund essen und genießen nach Feierabend - AOK -
Info: Eine gesunde Ernährung und mehr Bewegung tragen dazu bei, den Anforderungen des (Berufs-) Alltags besser Stand halten zu können. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie durch gute Planung, richtiges Einkaufen und clevere Vorratshaltung auch bei wenig Zeit nach Feierabend leckere und gesunde Gerichte auf den Tisch bringen können. Es werden schonende Garmethoden angewendet sowie Rezepte ausprobiert, die einfach und schnell zubereitet sind. So können Sie mit mehr Zeit Ihren Feierabend genießen.
Wir treffen uns 2-mal dienstags, jeweils für 3 Stunden. Für AOK-Versicherte ist der Kurs mit einem Gesundheitsgutschein der AOK kostenfrei.
Für Versicherte anderer Kassen 60,00 Euro (Kosten werden i.d.R. erstattet).
Leitung: Doris Friesecke
Ort: FABI Salzgitter, Haus der Familie, Küchenstudio
Tag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 22.10.2024 - Di. 29.10.2024
Dauer: 2 Termine
Uhrzeit: 18:00 - 21:00
Kosten: 0,00 € Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich
Max. Anzahl Teilnehmer: 10


Anmeldungen über Frau Friesecke

Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Gesund essen und genießen nach Feierabend - AOK -" (244-220250):



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Einzeltermine für Kurs "Gesund essen und genießen nach Feierabend - AOK -" (244-220250):

Datum Zeit Straße Ort
22.10.2024 18:00 - 21:00 Saldersche Straße 3 FABI Salzgitter, Haus der Familie, Küchenstudio
29.10.2024 18:00 - 21:00 Saldersche Straße 3 FABI Salzgitter, Haus der Familie, Küchenstudio



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