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Gesundheit - Bewegung - Entspannung



Kursnummer: 191-232130
Titel: FiZ - Rücken-Mobil 1 Bewegung macht aktiv
Info: Im Rücken-Mobil-Kurs stärken Sie ihre Wirbelsäulenmuskulatur. Ihre Beweglichkeit wird verbessert und Sie lernen Ihren Alltag rückengerechter zu gestalten. Jede Kursstunde beinhaltet einen kleinen Theorieteil, eine Aufwärmphase, Funktionsgymnastik mit Kräftigungsübungen und Wahrnehmungsübungen.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Leitung: Marianne Kasten
Ort: Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
Tag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 10.01.2019 - Do. 04.04.2019
Dauer: 13 Termine
Uhrzeit: 16:00 - 17:00
Kosten: 39,00 €
Max. Anzahl Teilnehmer: 10


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Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "FiZ - Rücken-Mobil 1 Bewegung macht aktiv" (191-232130):



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Weitere Informationen:

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Einzeltermine für Kurs "FiZ - Rücken-Mobil 1 Bewegung macht aktiv" (191-232130):

Datum Zeit Straße Ort
10.01.2019 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
17.01.2019 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
24.01.2019 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
31.01.2019 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
07.02.2019 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
14.02.2019 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
21.02.2019 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
28.02.2019 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
07.03.2019 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
14.03.2019 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward

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