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Gesundheit - Bewegung - Entspannung



Kursnummer: 183-231330
Titel: FiZ - Rücken-Mobil 1 Bewegung macht aktiv
Info: Im Rücken-Mobil-Kurs stärken Sie ihre Wirbelsäulenmuskulatur. Ihre Beweglichkeit wird verbessert und Sie lernen Ihren Alltag rückengerechter zu gestalten. Jede Kursstunde beinhaltet einen kleinen Theorieteil, eine Aufwärmphase, Funktionsgymnastik mit Kräftigungsübungen und Wahrnehmungsübungen.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Leitung: Marianne Kasten
Ort: Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
Tag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 16.08.2018 - Do. 27.09.2018
Dauer: 7 Termine
Uhrzeit: 16:00 - 17:00
Kosten: 21,00 €
Max. Anzahl Teilnehmer: 10


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Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "FiZ - Rücken-Mobil 1 Bewegung macht aktiv" (183-231330):



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Weitere Informationen:

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Einzeltermine für Kurs "FiZ - Rücken-Mobil 1 Bewegung macht aktiv" (183-231330):

Datum Zeit Straße Ort
16.08.2018 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
23.08.2018 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
30.08.2018 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
06.09.2018 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
13.09.2018 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
20.09.2018 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
27.09.2018 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward



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