Gesundheit - Bewegung - Entspannung



Kursnummer: 182-231330
Titel: FiZ - Rücken-Mobil 1 Bewegung macht aktiv
Info: Im Rücken-Mobil-Kurs stärken Sie ihre Wirbelsäulenmuskulatur. Ihre Beweglichkeit wird verbessert und Sie lernen Ihren Alltag rückengerechter zu gestalten. Jede Kursstunde beinhaltet einen kleinen Theorieteil, eine Aufwärmphase, Funktionsgymnastik mit Kräftigungsübungen und Wahrnehmungsübungen.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Leitung: Marianne Kasten
Ort: Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
Tag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 05.04.2018 - Do. 21.06.2018
Dauer: 11 Termine
Uhrzeit: 16:00 - 17:00
Kosten: 33,00 €
Max. Anzahl Teilnehmer: 10


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Einzeltermine für Kurs "FiZ - Rücken-Mobil 1 Bewegung macht aktiv" (182-231330):

Datum Zeit Straße Ort
05.04.2018 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
12.04.2018 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
19.04.2018 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
26.04.2018 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
03.05.2018 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
17.05.2018 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
24.05.2018 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
31.05.2018 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
07.06.2018 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward
14.06.2018 16:00 - 17:00   Salzgitter-Thiede, Familienzentrum St. Bernward

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