Gesundheit - Bewegung - Entspannung



Kursnummer: 172-170601
Titel: Autogenes Training In der Ruhe liegt die Kraft
Info: Belastungen in Beruf und Familie führen bei immer mehr Menschen zu psychischen und physischen Beschwerden. Mit dem Autogenen Training nach Prof. Dr. Schultz erlernen die Teilnehmer dieses Kurses die bewährte und anerkannte Methode, die einen Ausgleich zu den krankmachenden Herausforderungen des Lebens bietet. Durch Selbstentspannung wird neue Kraft und Energie gesammelt. Im Austausch mit den anderen Gruppenmitgliedern können eigene Erfahrungen im Umgang mit Stress und Belastungen beleuchtet werden.
Leitung: Irmgard Scheer
Ort: FABI SZ-Bad, Seminarwohnung
Tag(e):
Termin:
Dauer:
Uhrzeit: 17:30 - 18:30
Weitere Terminangaben: Mi., 17.30 - 18.30 Uhr, 8 Treffen
Kosten: 80,00 EUR, Krankenkassen-Zuschuss möglich
Max. Anzahl Teilnehmer: 12


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